Die Shiatsu-Praxis Stuttgart.
Manchmal sendet uns unser Körper Signale, dass es Zeit ist, einen Moment innezuhalten. Vielleicht fühlst du dich erschöpft, schläfst schlecht, bist ständig angespannt oder hast einfach das Gefühl, dass dir die Energie fehlt.
Shiatsu schenkt dir einen Raum, in dem du loslassen, neue Kraft schöpfen und wieder bei dir selbst ankommen kannst.
Ich begleite dich mit Shiatsu, Qi Gong, Tai Chi und der 5-Elemente-Ernährung auf deinem ganz persönlichen Weg zu mehr Balance, Gesundheit und Lebensfreude.
Finde zurück in dein Gleichgewicht. Für mehr Ruhe. Mehr Energie. Mehr du.
Wobei ich dich unterstützen kann
- Stress und Erschöpfung
- Verspannungen und Schmerzen
- Schlafprobleme
- innere Unruhe
- Wechseljahre
- Verdauungsbeschwerden
- Burnout-Prävention
- Regeneration
- einfach wieder mehr Zeit für dich
Meine Angebote
Shiatsu
Berührung, die den Energiefluss harmonisiert und deinem Körper Raum zur Regeneration gibt.
Qi Gong
Sanfte Bewegungen, die Kraft schenken, den Geist beruhigen und deine Lebensenergie stärken.
Tai Chi
Fließende Bewegungen für mehr Balance, Beweglichkeit und innere Stabilität.
5-Elemente-Ernährung
Ernährung, die Körper und Geist nach den Prinzipien der Traditionellen Chinesischen Medizin unterstützt.
Ariana Russ
Shiatsu-Praktikerin, Tai Chi- und Qi Gong Lehrerin